Австрийские учёные нашли дешёвую альтернативу виагре. Они выяснили, что солнечные ванны способны увеличивать сексуальное влечение у мужчин.
А всё потому, что витамин D, который вырабатывается кожей под влиянием ультрафиолетовых лучей, резко повышает в организме уровень главного мужского гормона – тестостерона.
В исследовании, проведённом сотрудниками медицинского университета в Граце, приняли участие более 2 тыс. представителей сильного пола. Оказалось, что у мужчин с достаточным содержанием в крови витамина D (не менее 135 мкг) концентрация тестостерона гораздо выше, чем у тех, кому «солнечного» витамина не хватает. При этом у всех добровольцев было замечено различие в составе крови в зависимости от сезона: больше всего витамина D и тестостерона анализы показывали в августе, а наименьший уровень был зафиксирован в марте.
Таким образом, всем желающим устранить гормональный дисбаланс в организме и повысить потенцию исследователи советуют отправиться на солнечные пляжи и позагорать (по их подсчётам, один час, проведённый на солнце, увеличивает уровень тестостерона на 69%). Не забывая, конечно, о том, что ультрафиолетовые лучи несут также и опасность: чрезмерное увлечение загаром может привести к раку кожи.
Комментарий
Михаил КОРЯКИН, врач-андролог, доктор медицинских наук, профессор, главный врач Республиканского центра репродукции человека и планирования семьи:
– Что правда, то правда. Все, наверное, наблюдали, как преображаются наши северные мужчины на отдыхе, на берегах морей, получив порцию солнечной энергии, и почти не отстают от темпераментных южан, не дающих проходу нашим прекрасным дамам. И как расцветают их скромные подруги под горячими взглядами – тестостерон для них тоже не безразличен. Однако совсем необязательно подвергать себя солнечным ожогам и преждевременно старить свою кожу. Ведь, чтобы в коже образовалось достаточное количество витамина D3, на солнце надо не понежиться часок-другой, а «отработать» целый рабочий день, а этого никакая кожа не выдержит. Да и опасны продолжительные солнечные ванны, с меланомой повстречаться вряд ли кому-то хочется. Так что лучше прогуляться до аптеки и приобрести витамин D3, которого так недостаёт нам, особенно в дождливую, пасмурную осеннюю пору, тёмное зимнее времечко и ещё холодные первые весенние дни. Заботливые фармацевты припасли его в достаточном количестве.
