Специалисты из Квинслендского технологического университета провели эксперимент с участием 45 здоровых женщин в возрасте от 18 до 47 лет и обнаружили, что регулярное воздействие ультрафиолетовых лучей снижает уровень фолиевой кислоты (она же витамин В9) в организме как минимум на 20%.
А это вещество просто незаменимо для нормального развития плода. Его дефицит значительно увеличивает риск выкидыша, а главное, грозит тяжёлыми врождёнными патологиями у будущего ребёнка, включая дефекты развития нервной трубки (например, расщелину позвоночника). «Наибольшее снижение уровня фолиевой кислоты происходило в том случае, если женщина находилась на открытом воздухе в период с 10 часов утра до 3 часов дня и не использовала солнцезащитный крем», – говорит руководитель исследования профессор Майкл Кимлин.
Комментарий
Михаил КОРЯКИН, врач-андролог, доктор медицинских наук, профессор, главный врач Республиканского центра репродукции человека и планирования семьи:
– Многие будущие мамы, ещё не зная о своей беременности, совершают путешествия в тёплые и жаркие страны и проводят достаточно много времени на солнце. А именно в этот период, с 16-го по 28-й день после зачатия, у эмбриона формируется нервная трубка и дефицит фолиевой кислоты для него особенно опасен. Поэтому, конечно, не стоит полностью отказываться от солнечных ванн в этот очень важный для любой женщины и для её будущего малыша период, но солнечные ванны не должны быть длительными и чрезмерными.
