До Нового года осталось всего ничего: во многих домах уже наряжены ёлки, припасены деликатесы для праздничного застолья, ждут своего часа подарки. Готовятся к торжествам и врачи, милиционеры и пожарные. Ведь российская новогодняя «сессия», уникальная по продолжительности и размаху веселья, таит в себе множество опасностей. «Наша Версия» рассказывает, как пережить сезон оливье, петард и конфетти без ущерба для здоровья и кошелька. Итак, во время долгожданных праздников можно…
…уснуть в сугробе
Обморожение, в том числе со смертельным исходом, – частый зимний поворот судьбы российских бездомных. Однако в новогодние праздники холодовые травмы получают и вполне «домашние» граждане: они выходят проветриться и гуляют ночь напролёт. Самый печальный исход ждёт того, кто подобно бродяге прикорнёт в сугробе. Но и у не теряющих адекватности товарищей мороз может прихватить незащищённые части тела. Почувствовали онемение в пальцах, щеках, ушах (это первый признак обморожения) – ни в коем случае не растирайте руки и лицо снегом! Поскорее вернитесь домой, но не лезьте тут же в горячую ванну: это чревато некрозом тканей. По той же причине нельзя «размораживаться» возле батареи. Согревание должно происходить медленно, при комнатной температуре. Единственное разрешённое «горячительное» средство – сладкий чай. На пострадавших участках появились пузыри с мутноватой жидкостью – немедленно обращайтесь к врачу. Если же кожа просто покраснела и болит, можно справиться своими силами, смазав её дибунолом. Эта мазь хороша и для профилактики обморожения открытых частей тела при сильных морозах. С той же целью помимо специальной косметики можно воспользоваться и народным средством – любым нутряным жиром, к примеру гусиным или свиным. И, конечно, не выходите на улицу без варежек, шапки и шарфа. Помните: обморожение можно получить даже при плюсовой температуре.
…впасть в депрессию
Как ни удивительно, Новый год зачастую приносит отнюдь не «много-много радости». Если мысль о грядущей череде праздников вызывает у вас не воодушевление, а тревогу – вы стали жертвой предновогодней депрессии. Главная её причина – несоответствие между ожиданием праздника и реальностью. Ведь «новогоднее настроение» присутствует в основном в телепередачах и сияющих витринах. Действительность же куда более сурова. Бурному веселью обычно предшествует аврал на работе, утомительная беготня по магазинам и расставание с кучей денег. Картина усугубляется ещё и тем, что в конце года мы подводим итоги, что часто оборачивается подсчётом лишь пунктов с «не»: не успел, не сделал, не съездил. Чтобы предстоящие торжества принесли только положительные эмоции, постарайтесь заранее позаботиться о подарках, праздничном столе и наряде, а при «разборе полётов» скажите себе: «Конец года – это ещё не конец жизни» и сконцентрируйтесь на своих достижениях. Вспомните всё – от улучшения отношений со свекровью до корзин с грибами, которые вы собрали этой осенью. Лучшая семейная психотерапия – всем вместе наряжать ёлку.
…подорвать здоровье за праздничным столом
Непременный атрибут новогодних торжеств – стол, нагруженный разнообразными закусками, горами салатов и частоколом винно-водочных бутылок. Ещё неделю после праздника мы активно доедаем то, что не было уничтожено в ночь на 1 января, и ходим в гости.
А там всё те же оливье, селёдка под шубой, солёные огурчики-помидорчики, тортики… Последствия многодневного чревоугодия известны: изжога, тошнота, вздутие живота и прочие расстройства пищеварения. И это в лучшем случае, в худшем – обострение хронических недугов (гастритов, панкреатитов, холециститов) и даже серьёзные отравления.
Как пережить новогоднюю «обжираловку» без особого вреда для организма? Обычно днём 31 декабря мы стараемся есть как можно меньше, дабы не перебить аппетит и в полной мере насладиться праздничным угощением. И в итоге набрасываемся на еду и поглощаем её килограммами. Чтобы праздник не превратился в вакханалию обжорства, устройте лёгкий ужин часа за четыре до застолья. Если опасаетесь, что во время новогодней трапезы чувство меры вам всё-таки изменит, припасите пару таблеток ферментного препарата, например мезима или фестала. И ещё: не сидите безвылазно за столом – перерывы между жеванием заполните танцами, подвижными играми и катанием на санках. Но если вы уже переели и мучаетесь тяжестью в желудке, отложите пляски до лучших времён (иначе только ухудшите своё состояние) и ограничьтесь прогулкой на свежем воздухе.
Ещё более серьёзную угрозу представляет масштаб праздничных возлияний. По словам наркологов, для многих новогодняя «сессия» становится первым в жизни запоем. А ближе к Рождеству часть граждан доходит до алкогольных психозов, именуемых в народе «белочкой». Не хотите нанести сокрушительный удар по печени и допиться до «чёртиков» и «шмыгающих собачек» – соблюдайте правила безопасного пития. За два-три часа до вечеринки «примите на грудь» 50 граммов: это подготовит организм к предстоящей нагрузке и простимулирует выделение перерабатывающих алкоголь ферментов. Крепкие напитки плохо сочетаются с газированными, поэтому тем, кто планирует пить водку, символический бокал шампанского стоит поднимать также символически – с мизерной дозой игристого (по той же причине нельзя запивать «беленькую» газировкой). Пиву тоже не место на новогоднем столе, уставленном водкой и коньяком. Не смешивайте разные спиртные напитки, а если уж смешиваете, следуйте принципу повышения градуса. Помните: водка без закуски – это шаг в неизвестность. Лучшая закуска, позволяющая дольше не хмелеть, – углеводная (например, варёная картошка) и жирная мясная. И самое главное, но, к сожалению, трудновыполнимое – умейте вовремя остановиться!
…получить в глаз пробкой от шампанского
Такие травмы под бой курантов, зачастую заканчивающиеся экстренной операцией, действительно не редкость. Также при откупоривании игристого кое-кто умудряется вывихнуть пальцы. Известен даже случай, когда пробка ударила одного из участников новогодней вечеринки по мягкому месту. Да так, что ушибла седалищный нерв и пострадавший долго не мог встать на ноги. Оригинальные новогодние травмы, увы, встречаются и у детей. Оставшись без контроля, они перекусывают провода электрических гирлянд, получая ожог нёба вольтовой дугой.
Едва ли не самые распространённые повреждения – ушибы и переломы в результате падения: в праздничные дни народ сильно «штормит». Характерной для Нового года травмой является и укус домашнего животного: некоторые собаки не в восторге от подвыпивших гостей, других уже на улице возбуждает катание с горок пьяных двуногих. Кроме того, виновниками травм часто становятся пиротехнические изделия. Так, при праздновании НГ-2008 от них пострадали 65 москвичей, в том числе 19 детей. Из-за страсти к фейерверкам можно получить ожог, а то и вовсе остаться без пальцев и глаз. Последнее обычно происходит, когда заряд не срабатывает и человек, не выждав положенные 3–5 минут, наклоняется над ним, чтобы выяснить, в чём дело. Не хотите стать пациентом ближайшего травмпункта – покупайте пиротехнику в специализированных магазинах и внимательно изучайте инструкции по применению. Наиболее безопасными считаются отечественные петарды, ракетницы и хлопушки. А вот плоды труда китайских мастеров, по мощности иногда не уступающие взрывпакетам, могут преподнести неприятные сюрпризы.
…отравиться «палёной» водкой
Суррогатный алкоголь ежегодно уносит жизни 40 тыс. россиян, и пик отравлений приходится именно на новогодние праздники. Причём гибнут не только деклассированные элементы, но и вполне социализированные граждане, пригубившие рюмку за праздничным столом. Как же распознать «палёную» водку?
Прежде всего обращайте внимание на цену напитка: легальная поллитровка не может стоить дешевле 75 рублей. Подлинная бутылка имеет правильную форму, прозрачная, без грязноватых подтёков. Если пробка легко прокручивается, не отделяется от контрольного кольца, имеет вмятины и дефекты объёмного клейма – перед вами «самопал». Бутылка должна быть «украшена» акцизной маркой, этикеткой и контрэтикеткой из глянцевой, ровной и гладкой бумаги, причём этикетки обязаны располагаться строго горизонтально, на одном уровне относительно дна и плотно, без подтёков клея, прилегать к стеклу. На этикетке указывают номер бригады и дату розлива: её проставляют компостером или штампом на оборотной стороне или на самой бутылке. Акцизная марка не должна быть мятой и размытой – признак того, что её отклеили, подержав над паром, и используют повторно. На бутылке качественной водки имеется лазерная маркировка в виде цифр и букв, нанесённых мелкими чёрными точками. Нечто похожее может быть и на «палёнке», но оно легко стирается, оставляя на пальцах краску. Сама жидкость обязана доходить до середины горлышка и быть прозрачной, бесцветной, без осадка и посторонних частиц. И последнее: покупать лучше проверенную продукцию известных марок, а при малейшем изменении знакомого вкуса – безжалостно вылить.
…пасть жертвой «красного петуха»
Новогодние праздники – горячая пора для пожарных. В ночь на 1 января жертвами огненной стихии становятся до 90 россиян. При этом возникновение 95% пожаров обусловлено человеческим фактором. Причины возгораний самые разные: запускаемые в небо ракеты попадают на заваленные домашним скарбом балконы и даже залетают в форточки; захмелевшие граждане засыпают с непотушенной сигаретой, оставляют без присмотра включённые электроприборы и горящие свечи. Также в больницы регулярно доставляют Дедов Морозов, реже Снегурочек, на которых воспламенилась «форменная» одежда. Вдвойне опасно самодельное дедморозовское одеяние, особенно пресловутая борода из ваты. Однажды на шее такого импровизированного волшебника повисла дама с бокалом в одной руке и бенгальским огнём в другой – неогнестойкую бороду мгновенно охватило пламя (оказывается, костюм Дедов-профессионалов должен соответствовать ГОСТу огнеупорности).
Во избежание трагедии специалисты не рекомендуют использовать дома бенгальские огни и взрывающиеся хлопушки (не говоря уже о более мощной пиротехнике), украшать ёлку свечами и игрушками из легковоспламеняющихся материалов. Электрогирлянды должны быть заводского производства и полностью исправными. А осыпавшуюся хвою нужно сразу убирать: она как порох может вспыхнуть от любой искры.
…лишиться всего, что нажито непосильным трудом
Судя по криминальным сводкам, главные герои зимних праздников – Дед Мороз и Снегурочка – в последние годы сильно подпортили себе репутацию. Оперативники предупреждают: в конце декабря – начале января на охоту выходят воры, грабители и мошенники в костюмах сказочных персонажей.
Например, несколько лет назад была задержана группа разбойных «Дедов Морозов». Они звонили в заранее облбованные богатые квартиры и, когда хозяева доверчиво открывали дверь, связывали их, угрожая оружием, и выносили ценные вещи. Но чаще преступники работают по такой схеме: звонят в дверь и разыгрывают целый спектакль – мол, ошиблись адресом, но раз уж пришли, то давайте и вас поздравим (другой вариант: нас вызвали ваши друзья, сюрприз сделать). Пока Дед Мороз развлекает присутствующих, Снегурка, отлучившись «припудрить носик», спокойно присваивает ценности, находящиеся в соседней комнате. В общем, даже в Новый год не теряйте бдительность: не вызывали «дедушку» – дверь не открывайте, какими бы обаятельными ни казались гости. Впрочем, орудуют криминальные волшебники и на улице: одни отбирают у припозднившихся граждан мобильные телефоны, другие угощают одиноких прохожих шампанским с клофелином.
Помимо прочего под Новый год, когда в магазинах и торговых центрах полно народу, увеличивается число карманных краж. Наконец, в праздники, «благодаря» неимоверному количеству выпитого, ссоры по пустяковым поводам часто перерастают в драки, поножовщину, а то и в перестрелки. Даже будучи человеком спокойным и неконфликтным, можно оказаться в эпицентре выяснения отношений людей, гораздо менее миролюбивых, чем вы. Поэтому лучше встречать Новый год в хорошо знакомой компании. Празднуете в развлекательном заведении, где много незнакомцев, – заранее поинтересуйтесь, надёжная ли в этом месте охрана.
