// // Зимний авитаминоз вызывает не только проблемы с кожей, но и внутреннюю подавленность

Зимний авитаминоз вызывает не только проблемы с кожей, но и внутреннюю подавленность

556
Зимний авитаминоз вызывает не только проблемы с кожей, но и внутреннюю подавленность
В разделе

Резкие перепады температур, чрезмерно сухой морозный воздух, недостаток солнечных лучей, мокрый снег и сильный ветер – все это заставляет представительниц прекрасного пола пересмотреть свое отношение к уходу за кожей. Эксперты поделились главными секретами красоты.

О том, как правильно ухаживать за кожей рук и лица в зимнее время, эксперты в области красоты спорят годами. Однако специалисты сходятся во мнении о том, что кожа в холодную погоду нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Ведущие косметологи советуют наносить на лицо и руки защитный крем и делать это не перед самым выходом на улицу, а, по меньшей, мере за 30 минут. Именно такой отрезок времени необходим, чтобы вода, которая входит в состав каждого средства, успела полностью испариться и не превратилась в кристаллы льда на улице.

Однако при выборе средства лучше руководствоваться не рекомендацией подруг или рекламных роликов, а довериться профессионалу в области красоты. Алла Фолсом стала победительницей конкурса красоты Miss American US и проводит регулярные тренинги, записаться на которые можно на ее сайте www.budu-koroleva.ru.

Специалисты уверены, что опасность для женской красоты представляют не только низкие температуры, от которых спасают увлажняющие эмульсии, но и серьезный недостаток витаминов. Зимний авитаминоз вызывает не только проблемы с кожей, но и внутреннюю подавленность. По мнению экспертов, не стоит пренебрегать визитом к психологу или онлайн-консультациями при обнаружении даже малейших признаков депрессии.

Защитить от негативного влияния холодов кожу рук можно при помощи средств с гиалуроновой кислотой. Такие крема создают особую пленку, которая повышает стойкость кожи к перепадам температур, а заодно и спасает от химических ожогов при пользовании бытовыми чистящими средствами. Эфирные масла также положительно влияют на местный иммунитет. Женщинам, которые уже определились с выбором любимого средства для лица и тела, эксперты рекомендуют изучить его состав и обсудить его со специалистом по красоте – только профессионал сможет оценить серьезность проблемы и сообщить, достаточно ли компонентов в любимом креме для зимнего ухода.

По словам диетологов, в холодное время года стоит обратить внимание и на ежедневный рацион питания, по возможности разнообразив меню жирными сортами рыбы, овощами и фруктами.

Отдел новостей «Нашей версии»
Опубликовано:
Отредактировано: 19.01.2016 11:00
Копировать текст статьи
Комментарии 0
Еще на сайте
Наверх