Хотите тихого ребёнка? Налегайте на стейки во время беременности. Медики обнаружили связь между детскими коликами, вызывающими громкий плач, и питанием будущей матери.
Как показало последнее исследование, снизить вероятность рождения вечно кричащего младенца помогают блюда, богатые витамином B12. Основными его источниками служат красное мясо, яйца, молочные продукты, а также печёнка и моллюски – два продукта, которых беременным настоятельно рекомендуют избегать. Выяснилось, что у женщин, имеющих высокий уровень этого витамина на ранних сроках беременности, в три раза чаще рождаются спокойные дети. А вот дамы с дефицитом B12 нередко производят на свет малышей, которые плачут минимум три часа в сутки. Учёные, правда, оговариваются: изыскания ещё не завершены, поэтому пока рано рекомендовать беременным пересматривать свой рацион.
Комментарий
Михаил КОРЯКИН, доктор медицинских наук, профессор, главный врач Республиканского центра репродукции человека и планирования семьи:
– Употребление во время беременности продуктов, богатых животными белками, конечно, очень полезно для развития плода. Но связь между потреб-лением мяса на ранних сроках беременности и коликами у новорождённых кажется сомнительной и уж слишком далёкой. Колики у младенцев в основном обусловлены процессом пищеварения: скопление газов в кишечнике и вздутие живота вызывают дискомфорт у малыша, следствием которого являются его беспокойство и плач. Процесс пищеварения у ребёнка, в свою очередь, связан с качеством и характером питания матери, составом материнского молока и микрофлоры кишечника младенца. Поэтому предположение о связи между потреблением мяса на ранних сроках беременности и наличием кишечных колик у младенцев скорее всего не оправдано.
