Мужчины, которые большую часть свободного времени просиживают перед телевизором, наносят сокрушительный удар по своему здоровью, рискуя лишиться способности иметь детей.
Сотрудники Гарвардской школы общественного здравоохранения три года наблюдали за 189 студентами в возрасте от 18 до 22 лет. Молодые люди должны были записывать, сколько времени они тратят на просмотр телепередач, а сколько – на физическую активность. В дальнейшем у подопытных взяли образцы спермы для лабораторных анализов. В результате выяснилось, что участники, которые проводили перед экраном 20 и более часов в неделю, в среднем имели на 44% меньше сперматозоидов, чем те, которые смотрели телевизор меньше. С другой стороны, 15 часов физических упражнений в неделю значительно повышали качество спермы. Правда, вид спорта, по словам исследователей, нужно выбирать с умом, так как некоторые из них неблагоприятно сказываются на мужской плодовитости. К таковым относятся, например, езда на велосипеде и бег на длинные дистанции в тесной одежде. Оптимальным же вариантом авторы изыскания считают футбол или баскетбол.
Для учёных пока остаётся загадкой, почему длительное пребывание перед «голубым экраном» негативно отражается на мужской фертильности. «Нам ещё предстоит увидеть, будет ли замена сидячего образа жизни спортивным положительно сказываться на качестве спермы, или же существует генетическая разница в плодовитости мужчин, предпочитающих телевизор и занимающихся спортом», – прокомментировал работу заокеанских учёных доктор Алан Пэйси из университета английского Шеффилда.
Комментарий
Михаил КОРЯКИН, врач-андролог, доктор медицинских наук, профессор, главный врач Республиканского центра репродукции человека и планирования семьи:
– Разгадка неблагоприятного влияния телевизора на мужскую репродуктивную систему проста. По большому счёту само устройство здесь ни при чём, если не считать негативные эмоции и стрессы, которые сопровождают просмотр телевизионных программ. А вот сидячее положение мужчины способствует перегреванию половых желёз, температура которых для нормального созревания половых клеток должна быть на 2,5 градуса ниже температуры внутри тела. Такое же отрицательное влияние сидячего положения наблюдается у мужчин, длительное время находящихся за рулём. Занятия физкультурой, наоборот, нормализуют температурный режим семенников, а также способствуют активизации секреции мужского полового гормона тестостерона. Повышение уровня тестостерона, как известно, стимулирует созревание мужских половых клеток как напрямую, так и косвенно, гармонизируя обменные процессы в организме мужчины.
