После недавних авиационных происшествий, включая крушение самолета Ан-24 под Тындой и аварию борта компании AZAL в Казахстане, значительно увеличилось количество обращений к психологам с жалобами на страх перед полетами.
Согласно данным Telegram-канала SHOT, который ссылается на профильных специалистов, количество клиентов с симптомами аэрофобии возросло на 10%.
Эксперты объясняют эту тенденцию не только непосредственным психологическим воздействием самих катастроф, но и повышенным вниманием средств массовой информации к подобным событиям. Постоянное освещение авиационных происшествий в СМИ и социальных сетях способствует формированию устойчивых фобий, несмотря на статистическую редкость таких инцидентов.
Как отмечают психологи, реальное число людей, страдающих от боязни полетов, значительно превышает количество обращающихся за профессиональной помощью. Специалисты рекомендуют применять метод «экспозиционной терапии», который предполагает самостоятельное изучение научной литературы об авиации и просмотр образовательных материалов об устройстве самолетов. Получение подробной информации помогает сформировать у себя осознание того, что авиакатастрофы являются крайне маловероятными событиями. Для преодоления страха непосредственно во время полета советуют использовать дыхательные упражнения.
Напомним, 24 июля самолет Ан-24 авиакомпании «Ангара», выполнявший рейс по маршруту Хабаровск – Благовещенск – Тында, потерпел крушение при заходе на посадку. Воздушное судно разбилось в 15 километрах от Тынды, все 48 человек на борту погибли.
25 декабря прошлого года пассажирский самолет Embraer 190 авиакомпании AZAL, следовавший из Баку в Грозный, разбился в районе Актау в Казахстане после того, как не смог совершить посадку в пункте назначения в условиях атаки беспилотников. В результате трагедии погиб 41 человек из 67 находившихся на борту, в том числе, семеро граждан России.
