Гигантская полосатая ягода знаменита тем, что весьма благотворно влияет на почки, снижает уровень холестерина в крови, параллельно обеспечивая организм целым набором витаминов и микроэлементов.
А недавно список полезных свойств арбуза пополнился новым пунктом: заокеанские учёные обнаружили в нём вещество, сходное по действию с популярным лекарством, повышающим сексуальные возможности мужчин.
Любопытное открытие принадлежит доктору Бхайму Патилу, директору Техасского исследовательского центра фруктов и овощей. Он нашёл в арбузах особую аминокислоту цитруллин, которая не входит в состав белков, но выполняет в организме человека важную функцию. Из неё получается другая аминокислота – аргинин, которая участвует в процессах расщепления белков, в частности выводит из организма аммиак. При этом образуется много окиси азота – это соединение способствует расширению кровеносных сосудов, что, собственно, и улучшает половую функцию у представителей сильной половины человечества.
Правда, на закономерный вопрос о том, сколько же надо съесть арбуза, чтобы почувствовать желаемый эффект, доктор Патил честно признался, что не знает. Однако сообщил, что стандартная порция арбузной мякоти, которую подают в американских ресторанах (четыре унции, то есть примерно 113 граммов), содержит около 150 миллиграммов цитруллина. Сколько из него получится в итоге аргинина и окиси азота, могут подсчитать только профессиональные химики. Зато известно, что в одной капсуле биодобавок, содержащих аргинин, его бывает от 500 до 750 миллиграммов. Стало быть, поглощая в арбузный сезон по арбузику средней величины в день, поддержать пошатнувшиеся силы, видимо, можно. И без побочных эффектов, которые бывают у синтетических лекарств. Вдобавок аргинин способствует сжиганию жиров, а также повышению настроения и выносливости в целом.
«Чем больше мы изучаем арбузы, тем больше понимаем, насколько они удивительны, – говорит автор изыскания. – С каждым исследованием список важных оздоровительных свойств этой ягоды становится всё более длинным. Хотя арбузы, возможно, не так эффективны в борьбе с импотенцией, как виагра, однако это хороший способ расслабить кровеносные сосуды без каких-либо побочных эффектов».
Комментарий
Михаил КОРЯКИН, врач-андролог, доктор медицинских наук, профессор, главный врач Республиканского центра репродукции человека и планирования семьи:
– На самом деле всё не настолько радужно, как может показаться. Во-первых, цитруллин содержится преимущественно в кожуре арбуза, а в мякоти его очень мало. Во-вторых, это соединение обнаружено только в определённом сорте полосатой ягоды, который произрастает на юге Соединённых Штатов. В-третьих, сравнение оксида азота с виагрой не совсем корректно. Окись азота является естественным передатчиком нервного импульса в механизме расширения артерий, за счёт которого усиливается кровоток, в том числе в гениталиях (кстати, не только у мужчин, но и у женщин). Если на его основе удастся создать лекарство, которое будет действовать избирательно только на артерии половых органов, это станет большим шагом в лечении сексуальных расстройств. Что же касается препаратов типа виагры, то они относятся к другому типу веществ и принцип действия у них иной: они способствуют не возникновению, а поддержанию эрекции. Ну и, наконец, насколько мне известно, автор данного исследования уже признал, что несколько поторопился с выводами.
