Российский политик Владимир Жириновский предложил россиянам не есть много для того, чтобы потом не страдать от лишнего веса, рассказав о своих правилах приёма пищи.
Лидер Либерально-демократической партии России Владимир Жириновский выступил с призывом к россиянам отказаться от чрезмерного употребления пищи, чтобы потом не страдать от лишнего веса. Политик рассказал о рационе, которого он придерживается.
«Питание – не надо переедать, тогда вам лень будет что-либо делать, полуголодным (надо – прим. ред.) быть. Вот я меню даю: (ем – прим. ред.) четыре раза в день, три мало. Вот завтрак: яичко – четыре минуты варить, кашки немного, творожок, какой-то пудинг, запеканочка, чуть-чуть», – заявил Жириновский, общаясь на площадке Clubhouse.
Политик уточнил, что весь завтрак должен уместиться в один большой стакан. Этого количества еды достаточно для завтрака, уверен Жириновский.
Затем, как рассказал политик, в его рационе следует первый обед, время которого наступает примерно в 11 часов дня. Это может быть борщ, суп, солянка. Жириновский рассказал, что вместе с супом предпочитает употреблять один кусочек хлеба и салат. На второе политик предложил «кусочек хлеба и кусочек мяса». При этом, второе можно разнообразить пельменями или варениками. А ужин вечером должен быть лёгким, уверен Жириновский.
«А когда видите, что вес растёт, – это все банкеты ваши, застолья ваши, сидят, едят, едят», – делится российский политик.
Ранее Владимир Жириновский предложил задуматься над ограничением веса чиновников в 100 кг. Согласно позиции политика, те люди, у которых имеется лишний вес, требуют от страны в разы больше расходов, «в это время люди, которые нормально себя чувствуют, от государства недополучают».
