Авторы работы проанализировали данные, собранные в 819 регионах Соединённых Штатов в период с 2000 по 2020 год, они охватывали около 80 процентов взрослого населения страны.
Наименьший уровень смертности отмечался при температуре воздуха, приближавшейся к 23 °C. При отклонении от этого показателя в любую сторону риск возрастал, однако при похолодании он увеличивался значительно сильнее.
По оценкам исследователей, ежегодно холод ассоциируется с примерно 40 тысячами дополнительных смертей, связанных с патологиями сердца и сосудов, что составляет 6,3 процента от общего числа подобных случаев. В то же время жара, по их данным, связана лишь с 2 тысячами таких смертей.
Учёные связывают такую закономерность с сужением кровеносных сосудов, развитием воспалительных процессов и возрастающей нагрузкой на сердечную мышцу. В группе повышенного риска находятся люди пожилого возраста и те, у кого диагностированы хронические заболевания. Исследователи отмечают, что при разработке мер в области здравоохранения необходимо принимать во внимание не только периоды аномальной жары, но и риски, связанные с низкими температурами.
Ранее появлялась информация о том, что незначительные изменения повседневных привычек способны ощутимо сократить вероятность развития сердечно-сосудистых патологий. К такому заключению пришли учёные, изучив данные более 53 тысяч человек, участвовавших в проекте UK Biobank.
Наблюдение за участниками продолжалось около восьми лет. Добровольцы использовали специальные устройства для отслеживания продолжительности сна и физической активности, а также предоставляли сведения о своём питании. Исследователи сопоставили эти данные с риском возникновения инфаркта, инсульта и сердечной недостаточности. Выяснилось, что увеличение времени сна на 11 минут, добавление нескольких минут физической активности в день и небольшое увеличение доли овощей в рационе оказались связаны со снижением риска на 10 процентов.
