С лёгкой руки заокеанских учёных к полезным свойствам кофе добавилось ещё одно: оказывается, ежедневное употребление бодрящего напитка снижает риск импотенции.
Радостная для кофеманов новость пришла из американского Хьюстона. Авторы открытия – сотрудники Центра медицинских наук при Техасском университете во главе с доктором Дэвидом Лопесом. Для своей работы они использовали данные Национального исследования здоровья и питания США. В ходе этого масштабного изыскания изучалось влияние гастрономических пристрастий на состояние здоровья американцев.
Команда доктора Лопеса проанализировала данные 3 тыс. 724 мужчин в возрасте 20 лет и старше, которые в анонимной анкете сообщили о наличии проблем с потенцией. Одновременно участников расспрашивали обо всех продуктах и напитках, входящих в их рацион. Авторы последнего исследования подсчитали, что у мужчин, которые употребляют от 85 до 170 мг кофеина в день, что соответствует двум-трём чашкам кофе, риск развития эректильной дисфункции снижен на 42%. Эксперты даже сравнили действие ароматного напитка с виагрой – самым популярным лекарством для борьбы с импотенцией. Исключением являются представители сильного пола, страдающие сахарным диабетом: в их случае кофеин не поможет.
Точные механизмы влияния кофе на «мужскую силу» пока остаются под вопросом. Но специалисты полагают, что кофеин способствует расслаблению стенок сосудов, тем самым улучшая кровоток. При этом учёные отмечают, что для подтверждения полученных результатов необходимо провести дополнительные исследования.
Михаил КОРЯКИН, доктор медицинских наук, профессор, врач-уролог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава РФ, академик Европейской академии андрологии:
– Это уже не первое исследование о позитивном действии кофе на мужскую половую функцию. Дело в том, что кофеин, содержащийся в кофе, блокирует фермент фосфодиэстеразу. Тот самый фермент (один из группы), блокадой которого знамениты три самых эффективных лекарственных препарата для лечения нарушения эректильной функции. Пускай кофеин не так силён и избирателен в своем действии, как препараты из этой троицы, но здоровому мужчине и его вполне достаточно для улучшения его «мужской силы». Не стоит увлекаться, не надо целого кофейника (80 чашек кофе приводит к смерти), а достаточно одной чашки, потому что действие кофеина имеет триггерный эффект. Для достижения максимального результата кофе лучше пить натощак и сделать паузу в 10-15 минут для всасывания кофеина в кровь. Эффект продолжается в течение 40 минут. При этом кофейные зерна сорта робуста содержат кофеина в два раза больше, чем арабика.
