Россиянам рассказали, что безопасной для здоровья дозы потребляемого алкоголя не существует. Однако есть условная «норма» для взрослых людей - 20 граммов в день.
Психиатр-нарколог Федерального медико-биологического агентства (ФМБА России) Шамиль Абдрашитов пояснил, что потребление алкоголя в любом количестве не может быть безопасным для здоровья человека, рассказали в агентстве «Прайм».
По мнению нарколога, лишь 20 выпитых граммов алкогольного напитка в день не повлекут за собой серьёзных последствий для организма.
«По данным ВОЗ, безопасной дозы алкоголя не существует. На этом можно было бы смело ставить жирную точку, но большинству людей понять и принять это очень сложно, так как алкоголь разрешён и доступен, а информации о его вреде слишком мало», - говорится в сообщении.
Врач рекомендует исключить алкоголь из повседневной жизни совсем. Так, как в большинстве случаев люди не в состоянии держать под контролем количество выпитого спиртного. Для своего рода разгрузки, лучше отдать предпочтение другим увлечениям, например, спорту или сконцентрироваться на здоровом питании.
Ранее министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко привёл статистику смертности среди населения в следствии потребления алкоголя.
По словам министра, более 5% смертей в России связано с алкоголем.
Для сокращения данной статистики особенно важно уделить внимание профилактике и работе с населением, особенно это касается ребят подросткового возраста.
«Для формирования здоровья в этом возрасте (подростковом - ред.) просто крайне необходимо даже уже с появляющейся какой-то привязанностью злоупотребления (алкоголем - ред.) провести работу с детьми для того, чтобы не допустить ухудшения здоровья в дальнейшем», - заявил Мурашко.
