Версия // Общество // Россиян научили справляться с дискомфортом от ношения маски

Россиян научили справляться с дискомфортом от ношения маски

1143
Фото: pixnio/Bicanski
В разделе

Проблемы с дыханием, возникающие во время ношения маски, могут иметь психологические причины. Во избежание дискомфорта эксперты советуют не носить одну и ту же маску слишком долго.

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников рассказал россиянам, как избежать дискомфорта при ношении медицинской маски. Чтобы справиться с неприятными ощущениями, стоит делать дыхательные упражнения, дышать глубоко и медленно.

Как отметил эксперт, во многом ощущаемый гражданами дискомфорт во многом имеет психологические причины, так как многие россияне верят, что в маске тяжелее дышать. Неприятные ощущения могут возникать из-за того, что маска наполовину скрывает лицо собеседника – в такой ситуации человек не видит чужие эмоции и невольно начинает нервничать. Возникающее чувство беспокойства влияет на дыхание, и возникает ощущение его затруднённости в маске.

Специалист посоветовал россиянам не носить маску слишком долго, чтобы не провоцировать дискомфорт. При этом средства индивидуальной защиту необходимо использовать в общественном транспорте, магазинах и прочих местах массового скопления людей. В случае, если человек вынужден долго находиться в таких местах, ему следует менять маску каждые два часа, или когда она становится влажной.

Ранее эксперты раскрыли опасность ношения медицинской маски детьми младше шести лет. В таком возрасте у детей недостаточно развита бронхо-легочная система, и ношение маски может спровоцировать проблемы с дыханием. В таких случаях ношение маски причиняет детям дискомфорт и даже может привести к синдрому внезапной смерти младенца. Также маски подвергают детей большему риску заражения коронавирусом, потому что ребёнок будет трогать лицо руками.

Логотип versia.ru
Опубликовано:
Отредактировано: 20.11.2020 13:27
Комментарии 0
Общероссийская газета независимых журналистских расследований «Наша версия» Газета «Наша версия» основана Артёмом Боровиком в 1998 году как газета расследований. Официальный сайт «Нашей версии» публикует материалы штатных и внештатных журналистов газеты и пристально следит за событиями и новостями, происходящими в России, Украине, странах СНГ, Америке и других государств, с которыми пересекается внешняя политика РФ.
Наверх