Зимний сезон этого года порадовал лыжников достаточной высотой снежного покрова. Около 80 трасс подготовлено в лесопарках и спортивных комплексах Подмосковья для старта заездов.
Благодаря частым снегопадам с начала зимы в подмосковных парках и скверах достаточно снежного покрова для лыжных прогулок. Кто-то выбирает ближайший к дому лесной массив, а кто-то в свободное время приезжает в специально оборудованные комплексы. Так, для любителей лыжных заездов подготовлено 79 трасс.
Как сообщают «Вести Подмосковья», основные из них проложены в парках, расположенных в Дмитрове, Люберцах, Балашихе. Специалисты подготовили их, используя специальную технику на гусеничном ходу – ратраки. Их задействуют и на пологой местности, и для подготовки горнолыжных склонов.
Особой популярностью пользуется лыжня клуба «Волкуша» – он расположен в Лыткарино, и ГАБОвская лыжня в Дмитровском районе. Любовь лыжников к этим маршрутам вдохновляет их на круглогодичное общение в социальных сетях. Люди пишут, на каком участке лучше всего начать кататься, предупреждают о том, когда стартовали работы по созданию трассы, где взять лыжи на прокат. Зимой там проводят мастер-классы и организовывают соревнования.
Увы, пока не везде есть удобные раздевалки, места для отдыха. Так, катаясь на «Волкуше», лыжникам нередко приходится оставлять вещи на обыкновенных лавочках. Охраны в округе нет, но люди, тем не менее, надеются на порядочность товарищей по лыжне. И продолжают ожидать благоустройства этих лесопарковых трасс: постройки пунктов проката и точек общепита.
Учитывая непростую ситуацию и ставший привычным многим малоподвижный образ жизни после перехода на удаленную работу, эксперты советуют постепенно привыкать к активным лыжным заездам. Важно разогреть мышцы перед пробежкой по лыжне, избегать больших нагрузок. Обязательно проверить спортивный инвентарь: ботинки и лыжи. Не пренебрегать защитой для суставов: надевать налокотники и наколенники.
