Запланированы две открытые лекции. Кроме прочего врач-психиатр расскажет, как решать проблемы посредством позитивного мышления и формирования положительных установок.
Позитивная психология, в центре которой находится позитивный потенциал человека, фокусируется на улучшении общественного и личного благополучия. Быть счастливыми, как известно, естественное желание людей. Названное направление современной психологии учит культивировать позитивные эмоции и поднимать оптимизм в сознании человека.
Встречи-лекции по позитивной психологии с Натальей Шагинян – соучредителя фонда «Жизнь в Движении», врача-психиатра, специалиста в области позитивной психологии и психологического коучинга, магистра, состоятся 9 февраля во Всероссийском музее декоративного искусства. В программе две лекции.
Первая стартует в 18:00 и называется «Почему сказать «Да!» Позитивной Психологии. Применение ее на практике. Позитив среди нас». Вторая – «Пролонгированные стрессовые ситуации и как с ними справляться. Реализация сильных сторон характера. Психологический рост», в 19:30.
Многим людям свойственно возвращаться в своих мыслях в прошлое, в котором случались неприятные ситуации. Многократно переживать и сожалеть о них. Позитивное мышление способствует принятию прошлого и пониманию – его нельзя изменить. Находясь в нем продолжительное время, мы нередко теряем связь с настоящим.
Известно, что многие терапевтические методики, которые разбирают прошлое, работают в поле негативного мышления. Используя же позитивную психологию, проблема решается через позитивное мышление и формирование положительных установок в сознании человека.
Помимо познавательных лекций гости посетят фотовыставку «Эмоции через фото». Экспозиция включает 60 трогательных и теплых фотографий, которые наглядно иллюстрируют позитивный взгляд на жизнь. Фотографы постарались сфокусировать внимание на красоте, которую можно найти в самых обычных вещах.
Встречи лекции по позитивной психологии состоятся 9 февраля. Место встречи – Всероссийский музей декоративного искусства. Вход свободный по предварительной регистрации.
