Версия // Общество // Ученые сочли фастфуд главной причиной старения мозга

Ученые сочли фастфуд главной причиной старения мозга

1383
В разделе

Как удалось выяснить специалистам, современные люди потребляют больше калорий, чем их предки, и это пагубно отражается на здоровье мозга молодых людей – он быстрее стареет от переедания и фастфуда.

Как сообщил портал Medicalxpress со ссылкой на исследование специалистов из Австралийского национального университета (ANU), непосредственное влияние на здоровье мозга оказывает фастфуд. По мнению ученых, оно может ухудшиться гораздо раньше, если человек живет в обществе, где высокой популярностью пользуются рестораны общественного питания. Как отметил профессор Николас Шербуин из Центра исследований ANU проблем старения, здоровья и благополучия, человек фактически «поедает свой мозг» вместе с гамбургерами.

По словам ученого, ему и его коллегам удалось обнаружить достаточно веские доказательства того, что нездоровые пищевые привычки и отсутствие необходимых физических нагрузок в течение продолжительного времени повышают риск развития диабета, а также существенно снижают функции мозга, что, в свою очередь, ведет к деменции. Профессор обратил внимание, что нейродегенерация происходит намного раньше, если человек неправильно питается, а его организм оказывается перегружен лишними калориями.

По мнению Шербуина, наилучшим способом предотвратить преждевременное старение мозга и угасание его функций является выстраивание правильной системы питания. По его рекомендации, из рациона необходимо полностью исключить фастфуд, поскольку гамбургер, картошка фри и стакан сладкой газировки – это четверть суточной нормы калорий для мужчин и треть – для женщин.

В рамках исследования, которое проводилось ANU, были проанализированы порядка двухсот международных научных работ, а также проведено наблюдение за здоровьем семи тысяч человек.

Логотип versia.ru
Опубликовано:
Отредактировано: 14.06.2019 12:34
Комментарии 0
Еще на сайте
Наверх