Учёные проанализировали данные из шести стран, где некоторые компании проводили эксперимент по переходу на четырёхдневную рабочую неделю без потери зарплаты.
Оказалось, что новый график снизил уровень выгорания сотрудников, повысил чувство удовлетворённости работой, а также улучшил психическое и физическое здоровье в целом. На втором этапе исследователи проанализировали результаты через год после начала эксперимента, поскольку беспокоились, что без новизны положительный эффект может снизиться. Несмотря на сомнения, уровень благополучия оставался прежним.
