Усталость и тяжесть в ногах, жжение в пяточной области и отеки – все это признаки плоскостопия, заболевания, от которого страдает каждый третий житель нашей страны. Специалисты рассказали, как можно избавиться от неприятных ощущений.
Плоскостопие, диагностированное у взрослого человека, стопа которого полностью сформирована, не подлежит лечению. Однако исправить ситуацию и избавиться от неприятных ощущений все таки можно. Специалисты в хирургии отмечают, что ортопедические стельки http://ortos.ua/catalog/ortopedicheskie_stelki_supinatory/ - наиболее простое и доступное каждому решение вышеописанных проблем.
По словам экспертов, подбирать стельки стоит с особой тщательностью, отличным выбором станут пошитые на заказ модели, учитывающие индивидуальную особенность именно вашей стопы. Например, людям, страдающим поперечным плоскостопием, врачи рекомендуют стельки с метатарзальным валиком под подушечками пальцев и неглубокой выемкой в области пятки. Специалисты поясняют, что при поперечном плоскостопии передний отдел стопы прижимается к земле, поэтому его необходимо приподнимать с помощью валика.
Значительно часто встречается так называемое продольное плоскостопие. В данном случае продольный свод стопы становится толще, и глядя на себя сбоку (например, в зеркале в обувном магазине), человек может отметить, что полной стопой стоит на полу. Поэтому корригирующие стельки, в данном случае, должны иметь супинатор, который приподнимает завалившийся свод.
При комбинированном плоскостопии все вышеописанные корригирующие изгибы должны сочетаться в одной стельке. Такие элементы чаще всего шьются на заказ.
Как, правило, плоскостопие сопровождается возникновением шпор. Последние образуются при неравномерном распределении массы тела на стопы. При шпоре в ортопедической стельке делаются выемки или вставляются специальные подушечки из мягкого геля, которые снимают нагрузку на воспаленные и травмированные ткани.
Ортопедические стельки равномерно распределяют нагрузку на стопы, снимая вес с ослабленных мест и приводя в тонус мышцы. Эксперты рекомендуют использовать их не только тем, кто уже столкнулся с проблемой плоскостопия. Но и для профилактики, в том числе и для детей.
