Депутат Мосгордумы Игорь Бускин рассказал о развитии в парках столицы инфраструктуры для бега. По мнению парламентария, благодаря поддержке города бег становится действительно массовым видом спорта.
Депутат столичного парламента Игорь Бускин рассказал в беседе с журналистами «Аргументов и Фактов» о развитии в московских зонах отдыха инфраструктуры для бега.
В частности, по словам парламентария, с недавних пор в городских парках стали появляться специальные дорожки, имеющие резиновое покрытие. Кроме того, в зонах отдыха для горожан проводятся бесплатные занятия, на которые приглашают профессиональных тренеров.
При этом Бускин отметил, что привлечение к занятиям профессионалов полезно еще и тем, что они могут научить новичков получать от этого вида спорта неподдельное удовольствие.
Депутат перечислил парковые зоны, в которых в настоящее время доступны беговые клубы. По его словам, они есть в «Кузьминках», «Садовниках», «Дубках», Измайловском парке, Царицыно и Олимпийской деревне.
Парламентарий рассказал, что вечером по средам в Измайловском парке можно бесплатно принять участие в силовых тренировках с элементами кроссфита. По пятницам здесь проходят забеги на разные дистанции: три, восемь и десять километров. В Олимпийской деревне занятия проходят по четвергам в 8 вечера. Чтобы принять участие в тренировках в Царицыно, которые проводятся каждый вторник и четверг в 19:30, нужно заранее зарегистрироваться. По замечанию Игоря Бускина, беговые дорожки есть и в других парковых зонах столицы. Их можно отличить от пешеходных по специальному малоскользящему и упругому покрытию, которое способствует снижению нагрузки на колени.
Также депутат рассказал о пользе бега для здоровья. В частности, по его словам, при беге тренируются мышцы всего тела, а также сердечно-сосудистая система. Поэтому бег способствует увеличению продолжительности жизни, добавил Бускин.
