По мнению российского эндокринолога, диетолога и нутрициолога Алексея Калинчева, одной из неочевидных и, в то же время, распространённых причин ожирения является рост числа заболеваний психики в мире.
В своем интервью Ura.ru врач поделился рекомендациями о том, как избавиться от этого состояния наиболее эффективно и менее затратно.
Специалист добавил, что часто люди на нервной почве начинают переедать, поэтому возникает расстройство пищевого поведения. Современные люди привыкли заедать стресс. Причиной такого масштабного распространения ожирения (около 20% среди населения развитых стран) и лишнего веса (около 60%) является пандемия психических отклонений.
Нутрициолог также отметил, что лечением ожирения должны заниматься несколько специалистов, в том числе, психиатр, психоневролог и психолог. Так, например, психиатры могут оказать помощь быстро, недорого и эффективно при помощи различных медикаментов, в то время, как психологи, используя свои методики, проводят малоэффективное лечение, длительное по времени и материально затратное. Также эксперт заметил, что на данный момент в мире существует тенденция постоянного роста числа пациентов, у которых диагностировано ожирение, и людей с психическими отклонениями.
Также Калинчев добавил, что пациенты обычно не готовы признавать у себя какие-либо проблемы с психикой. Поэтому многие из них не проходят лечение у специалистов, вызывая рост числа ожирений.
Ранее автор книги «Ешь. Читай. Худей» Зоя Богданова рассказала о нормах и правилах употребления свежевыжатых соков. В разговоре с Lenta.ru диетолог и нутрициолог пояснила, что свежеприготовленные соки можно употреблять не более двух стаканов в течение дня. Если злоупотреблять фрешами, то можно оказать вред организму, добавила психолог.
