Доктор эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова поведала о различных типах жировых отложений на теле. Эксперт объяснила, как распознать «опасный» жир и как с ним бороться.
В интервью «Пятому каналу» Татьяна Филиппова рассказала, что у человека есть 3 основных типа жиров - это бурый, белый и висцеральный. Бурый, рассказывает врач, необходим для защиты организма от холода, а белый образуется в результате неправильного питания. Висцеральный, подчеркнула диетолог, это один из видов белого жира, и его считают самым вредным, потому что чем больше в организме такого жира, тем выше вероятность развития у человека сахарного диабета.
Эндокринолог также считает, что висцеральный жир на животе может вызывать болезни сердца и жкт, онкологические заболевания, способствовать повышению уровня «вредного» холестерина. Филиппова добавила: наличие такого жира в организме человека - это повод для посещения врача. Причиной образования опасных жировых отложений могут быть проблемы с эндокринной системой, поэтому решить проблему с «гормональным» животом помогают врачи-эндокринологи и диетологи.
Специалист подчеркнула, что обнаружить излишки висцерального жира можно, измерив талию. По нормам ВОЗ обратиться к специалистам необходимо женщинам с талией окружностью более 80 сантиметров и мужчинам с талией окружностью более 94 сантиметров, а также тем, кто заметил у себя большое скопление жира в области живота.
Как сообщалось ранее, диетолог Олеся Обанина озвучила причины желания наесться на ночь и отсутствия чувства голода по утрам. По мнению специалиста, частой причиной такого состояния является психическое заболевание - расстройство пищевого поведения, которое влияет на физическое здоровье крайне негативно.
