Врач-диетолог Евгений Арзамасцев предупредил об опасности возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой из-за чрезмерного употребления крепко заваренного чая.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что крепко заваренный чай может привести к проблемам со здоровьем, его слова приводит издание URA.RU.
По словам специалиста, из-за чрезмерного употребления крепкого чая могут возникнуть проблемы с желудком, желудочно-кишечным трактом, а также сердечно-сосудистой системой.
«В чае есть танины, такие дубильные вещества, которые действуют как антиоксиданты. Но если человек пьёт очень много чая, особенно крепкого, то эти танины могут вызывать проблемы», - пояснил врач.
Людям, страдающим от гастрита или заболеваний связанных с сердцем не рекомендуется пить крепко заваренный напиток, уточнил Арзамасцев.
Кроме того, по его словам, проблемы бывают разные, это не только болезнь сердца, но ещё и сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь, в том числе потому, что кофеин, содержащийся в напитке, может приводить к перепадам давления.
Также кофеин влияет на бессонницу, при этом такой напиток может вызывать повышение аппетита, заключил врач.
Ранее врач-кардиолог Денис Соколов* рассказал, что напитки с содержанием калия и магния оказывают положительный эффект на сердце.
По его словам, положительно на организме человека скажется употребление морсов и свежевыжатых соков из чёрной смородины, черники, земляники, малины, моркови, яблок, абрикосов, персиков, бананов и тыквы. При этом специалист предупредил, что напитки не должны содержать сахара.
По мимо этого, специалист предложил обратить внимание на напитки из гибискуса, боярышника, мелиссы и пустырника, а также фреши из огурца, петрушки и шпината.
- *
- Денис Соколов внесен Минюстом в реестр иностранных агентов
