// // Ученые назвали уборку дома средством для укрепления психики

Ученые назвали уборку дома средством для укрепления психики

1079
В разделе

Американские ученые подвели итоги очередного исследования и выяснили, что периодическая уборка в доме или квартире оказывает положительное влияние на психологическое здоровье человека.

В новом исследовании приняли участие свыше пяти сотен добровольцев из Соединенных Штатов. Всем им предложили навести порядок в специально отведенном помещении, которое имитировало обычную комнату в жилом доме. Участникам эксперимента предоставили всё для уборки и попросили их позаботиться о благоустройства комнаты. При этом перед началом необычного исследования добровольцы прошли тестирование, которое помогло ученым оценить психическое состояние участником эксперимента.

Подобное тестирование было также проведено специалистами и по окончанию эксперимента.

Результаты проведенного исследования подтвердили предположения американских специалистов. Выяснилось, что у большей части добровольцев, принявших участие в эксперименте, после уборки в помещении действительно улучшилось психическое самочувствие. 60 процентов участников отметили, что после того, как навели порядок, почувствовали себя более спокойными, сдержанными и даже счастливыми. В то же время 40 процентов участников эксперимента признались, что уборка не повлияла на их настроение и самочувствие.

Как подчеркнули авторы, вышеописанный эксперимент позволил подтвердить факт того, что даже легкий труд, такой как, например, уборка в собственном доме, оказывает положительное влияние на психику человека и помогает бороться с повседневным стрессом, плохим настроением и депрессией. Медики также отметили, что кроме уборки помочь с улучшаем психологического самочувствия может помочь очистка жилого помещения от старых вещей, которые более уже не нужны человеку в быту или в процессах, связанных с его работой.

Останавливаться на достигнутом специалисты не собираются. В дальнейшем психологи планируют повторить эксперимент, только провести его уже не в США, а в странах Европы и Китае.

Логотип versia.ru
Опубликовано:
Отредактировано: 11.12.2016 07:57
Комментарии 0
Общероссийская газета независимых журналистских расследований «Наша версия» Газета «Наша версия» основана Артёмом Боровиком в 1998 году как газета расследований. Официальный сайт «Нашей версии» публикует материалы штатных и внештатных журналистов газеты и пристально следит за событиями и новостями, происходящими в России, Украине, странах СНГ, Америке и других государств, с которыми пересекается внешняя политика РФ.
Наверх