В рамках масштабного городского фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!» в российской столице стартовала специальная бесплатная программа «ГТО в парках».
Благодаря этой программе москвичи могут не только укрепить свое здоровье и повысить выносливость, но и успешно подготовиться к сдаче нормативов и сдать их прямо в парке.
«ГТО в парках» создана специально для жителей Москвы, которые любят заниматься спортом на свежем воздухе и стремятся улучшить свои физические показатели.
В рамках программы пройдут занятия по общей физической подготовке на свежем воздухе, проведение которых доверено профессиональным инструкторам Мосгорспорта.
Желающие принять участие в тренировках должны пройти предварительную регистрацию. Сделать это нужно на официальной странице программы «ГТО в парках», выбрав наиболее удобную площадку и заполнив заявку. Перед прохождением тестов потребуется получить медицинский допуск.
Занятия и тестирования проводятся в нескольких районах Москвы - они организованы на ВДНХ, в парках «Фили», «Сокольники», «Красная Пресня», «Северное Тушино», Дружбы, 40-летия Победы, 850-летия Москвы, имени Ю.М. Лужкова и «Академический». Площадки будут функционировать до 15 сентября.
Добавим, что в тренировках на свежем воздухе могут принять участие граждане в возрасте от 18 лет. Занятия проходят каждые выходные с 10:00 до 11:00.
Что касается сдачи нормативов ГТО в парках, то в ней могут поучаствовать не только взрослые, но и дети в возрасте от шести лет. Для каждого возраста предусмотрена отдельная программа.
Напомним, стартовавший в российской столице 1 июня городской фестиваль «Лето в Москве. Все на улицу!» продлится в течение ста дней, за счет чего он стал самым продолжительным летним праздником в мире.
