Член комиссии Мосгордумы по безопасности, спорту и молодёжной политике Мария Киселёва рекомендовала жителям столицы перейти на дистанционные занятия спортом в режиме онлайн.
Депутат столичного парламента Мария Киселёва дала совет москвичам, занимающимся спортом, перейти на онлайн-тренировки. Такую рекомендацию парламентарий озвучила в беседе с АГН «Москва».
В частности, она сообщила, что популярный среди горожан проект «Спортивные выходные» теперь доступен в формате онлайн, это значит, что за тренировками можно наблюдать на официальном канале проекта. По словам Киселёвой, в нынешней обстановке важно, чтобы люди могли вести активный образ жизни, невзирая на пандемию и введенные из-за нее ограничения.
Также депутат заметила, что дистанционные тренировки в онлайн-формате и записи занятий доказали свою эффективность за месяцы пандемии. Парламентарий рассказала, что многие фитнес-клубы в период карантина перешли именно на такой формат, и он пользовался успехом. В этой связи она считает, что столичный проект также не должен отставать. По мнению Киселёвой, спрос будет высоким, поскольку многие москвичи не успевали поехать на тренировку в парк, или дорога отнимала много времени, теперь же можно тренироваться по проверенным программам там, где удобно: во дворе дома или на даче. Особенно полезным, полагает депутат, это окажется для пожилых граждан, которые должны соблюдать домашний режим.
Как отметила Киселёва, заниматься спортом на свежем воздухе всегда полезно. Это касается и осенней поры, только одеваться нужно теплее.
Прямые трансляции тренировок доступны по выходным дням, а посмотреть записи можно в любое время на YouTube-канале проекта. Кроме того, был создан Telegram-канал, через который возможна обратная связь. В нём будут размещать новости, а также полезные советы как для продвинутых, так и для начинающих спортсменов.
