Врач-терапевт Людмила Алексеева заявила о том, что в летний период имеющим проблемы с сосудами гражданам и аллергикам стоит избегать нахождения под кондиционерами.
Об этом медик сообщила в интервью журналистам издания «Вечерняя Москва».
Терапевт отметила, что кондиционеры хоть и являются спасением в жаркую погоду, но они также и несут огромный вред, особенно для людей с хроническими заболеваниями. По мнению врача, охлаждать помещение и снижать температуру при помощи подобной техники опасно для людей с болезнями сердца и сосудов, а также страдающих от артрита и синусита.
Помимо этого, специалист сделала акцент на том, что кондиционеры могут ухудшить состояние больных астмой и аллергическими ринитом, так как в закрытом помещении воздух гоняется по кругу, и растёт концентрация вдыхаемых аллергенов. При таких проблемах Людмила Алексеева посоветовала покупать технику с функцией увлажнения воздуха или же пользоваться другими способами охлаждения помещений. В числе последних темные шторы, которые не пропускают лучи солнца, направленный в сторону от себя вентилятор, опрыскивание себя водой и периодическое посещение прохладного или контрастного душа.
Оптимальная температура, которую врачи рекомендуют поддерживать в жилом помещении - от 23 до 26 градусов тепла, при этом разница между температурой внутри дома и на улице не должна превышать 8 градусов. Медики также напоминают: в жаркую погоду важно поддерживать водный баланс, особенно людям пожилого возраста и маленьким детям.
Как сообщалось ранее, специалисты назвали способы сохранить красоту после 40 лет. По мнению экспертов, необходимо исключить из рациона сладости и полуфабрикаты, а также отказаться от колбасы.
