Нейробиологи объяснили, что мозг «гниет» от воздействия быстрого контента в социальных сетях. Из-за постоянного просмотра рилсов и постов в соцсетях человек может потерять некоторые навыки.
Как сообщает Fox News, быстрый контент в интернете способствует разрушению мозга. Нейробиологи, которых опросило издание, считают, что регулярное просматривание материалов в сети приводит к «гниению» мозгов.
Специалисты уточнили, что в мозге человека есть хабенула – часть, отвечающая, в том числе, за мотивацию и принятие решений. Когда человеку требуется выполнить какое-то важное дело, хабенула может активироваться и выключить мотивацию. Таким образом, вместо того, чтобы заняться решением проблемы, человек продолжит дальше пролистывать материалы в соцсетях и потратит на это продолжительное время. Как предупредили специалисты, хабенула активирована всякий раз, когда человек пытается чего-то избежать.
Если пользователь предпримет попытку оторваться от смартфона, хабенула делает процесс крайне неприятным, и прерываться не хочется. Так у человека формируется зависимость от социальных сетей. В результате у него исчезает мотивация.
По словам экспертов, пользователи, в том числе, дети, нередко проводят в сети восемь часов в день, однако в беседе с врачом не могут вспомнить о содержании просмотренных роликов. Из-за быстрого контента у людей возникают проблемы с памятью и концентрацией внимания.
Во избежание этого нейробиологи рекомендуют больше времени проводить с близкими, гулять на улице, а развлекательному контенту уделять не больше 20% времени в сети.
Термин «гниение мозга» стал словом 2024 года. Его популярность связывают с тем, что из-за низкопробного онлайн-контента контента самочувствие многих людей ухудшилось.
