Версия // Общество // Диетолог рассказал о связи между блинами и похмельем

Диетолог рассказал о связи между блинами и похмельем

951
В разделе

Блины в сочетании с алкоголем могут быть небезопасны для здоровья. Диетолог порекомендовала воздерживаться от этого или, по возможности, закусывать спиртное хотя бы несладким блином.

В преддверии Масленицы врач-диетолог Елена Соломатина рассказала Радио Sputnik, что традиционное для этого праздника блюдо – блины – не лучшим образом сочетается с алкоголем. По ее словам, такое сочетание может представлять опасность для здоровья. Как уточнила Соломатина, сначала организм будет переваривать сладкое и только потом переключится на спиртное. Долгий процесс расщепления алкоголя в крови сопряжен с неприятными для человека последствиями, причем как с вечера, так и наутро.

Соломатина отметила, что алкоголь вместе со сладкими блинами означает двойную нагрузку на организм. И если человек очень хочет заедать спиртное именно этим блюдом, необходимо, чтобы блины были хотя бы несладкими. Кроме того, специалист посоветовала не закусывать выпитое, а наоборот, запивать съеденное. Причем, по рекомендации врача, пить алкоголь нужно мелкими глотками.

Лучше всего, как полагает диетолог, есть блины с чаем. Кроме того, это достаточно высококалорийный продукт, который вполне подходит для отдельного приема пищи – утром или днем, когда алкоголь обычно не употребляют.

Ранее специалисты рассказали о том, кому не стоит есть блины. Они отметили, что воздержаться от данного блюда нужно людям, страдающим лишним весом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, жировой болезнью печени и диабетом второго типа. Всем остальным можно употреблять блины без вреда для здоровья, а если снизить калораж остальных блюд в дневном рационе и не пренебрегать физической активностью, такая еда не приведет к появлению лишних килограммов.

Логотип versia.ru
Опубликовано:
Отредактировано: 27.02.2020 14:38
Комментарии 0
Еще на сайте
Общероссийская газета независимых журналистских расследований «Наша версия» Газета «Наша версия» основана Артёмом Боровиком в 1998 году как газета расследований. Официальный сайт «Нашей версии» публикует материалы штатных и внештатных журналистов газеты и пристально следит за событиями и новостями, происходящими в России, Украине, странах СНГ, Америке и других государств, с которыми пересекается внешняя политика РФ.
Наверх