Чувство обиды, вины, тревоги. Способность принять себя, раскрыть потенциал и опереться на внутренние ресурсы – эти и другие не менее важные вопросы стали темами открытых вебинаров Московской службы психологической помощи. Для участия необходима лишь предварительная регистрация.
Вопросы, связанные с отношением к тому или иному событию или сложными взаимоотношениями, не редки. Разобраться с ними, находясь в каждодневной суете дел, порой, не просто. Да, и на индивидуальную консультацию к специалисту не всегда удается сходить. Однако не все жизненные сложности глубоко индивидуальны. Зачастую решение вопроса может быть сокрыто в общедоступной методике, о которой, в том числе, можно узнать на вебинарах Московской службы психологической помощи.
Так, недавнее онлайн мероприятие касалось испытываемого чувства обиды и вины. Насколько тягостно и тяжело переживать и справляться с тем, и другим ощущением, его последствиями, известно многим. Тем не менее, существует методика, разработанная Юрием Орловым – российским ученым, доктором психологических наук, профессором педагогики, с учетом закономерностей развития и функционирования психики человека. Ознакомиться с ней можно, прочитав книгу «Обида. Вина» и, посетив вебинар «Как обходиться с чувством обиды и вины».
Не менее актуальной темой для познания является способность принять себя. Занятие, в особенности, будет актуально тем, кто склонен к самокритике. Состоится оно 20 февраля. Вопросы, касающиеся внутренних ресурсов, поднимут во время вебинара 25 февраля. Специалист разъяснит, что означает это понятие, почему в нынешних непростых условиях жизни важно наполнять себя ресурсами и что может помешать этому.
О преодолении психологии жертвы речь пойдет на лекции, которая состоится 18 февраля. Эксперт объяснит, какие признаки в поведении выявляют подобную модель поведения, как преодолеть и изменить этот поведенческий стереотип, что поможет преодолеть и изжить его.
Занятия бесплатны. Но необходима предварительная регистрация на странице Московской службы психологической помощи. Записавшись, пользователь получит на адрес электронный почты ссылку для входа на вебинар.
