Проблемы со спиной повышают риск ранней смерти, выяснили учёные. Но решить их медицина пока не может. Более того, число страдающих только растёт. По прогнозам, к 2050 году в мире таких будет 840 млн человек.
Боль в спине – одна из наиболее распространённых жалоб пациентов по всему миру. Их появлению способствуют работа, требующая физических нагрузок, избыточный вес, низкий уровень подвижности и вредные привычки. Однако в большинстве случаев точно определить причину боли невозможно. Иногда она может быть связана с раком, инфекцией или воспалительным заболеванием.
Международная исследовательская группа, которую возглавила профессор Мануэла Феррейра из Сиднейского университета, проанализировала данные о распространённости болей в нижней части спины за период с 1990 по 2020 год – за 30 лет этот показатель увеличился на 60,4%. Ещё через 30 лет он вырастет на 34%, говорится в отчёте. В 2020 году врачи зарегистрировали 619 млн случаев боли в пояснице. Чаще всего от неё страдают жители стран Центральной и Восточной Европы и Австралазии. Наименьшую распространённость учёные отметили в Восточной Азии. Женщины мучаются от таких болей чаще мужчин, причём гендерные различия становятся более заметными после 75 лет.
Исходя из ожидаемых изменений в численности населения к 2050 году боль в пояснице будет беспокоить 843 млн человек. При этом, по словам авторов, люди продолжают использовать сомнительные способы лечения: постельный режим, опиоиды или инъекции в позвоночник. Они могут не только не помочь, но даже замедлить выздоровление и в долгосрочной перспективе увеличить риск инвалидности.
Ранее австралийские учёные связали боль в спине с повышенным риском преждевременной смерти. Для своей работы они отобрали 4390 близнецов старше 70 лет. «В нашем исследовании мы сравнивали людей, имеющих и не имеющих боль в спине и шее, и обнаружили у первых повышенный на 13% риск умереть. Это важно, потому что многие думают, что больную спину можно не считать угрозой жизни», – сказал соавтор изыскания Паоло Феррейра.
Исследование проводили на близнецах, чтобы контролировать влияние унаследованных генетических факторов. Как именно работает выявленная связь, ещё предстоит узнать. Например, боль в спине может быть частью целого комплекса проблем со здоровьем, что повышает смертность среди пожилых людей. Одно из исследований показало, что противовоспалительные средства, которые традиционно назначают в таких случаях, не особо помогают и имеют побочные эффекты. «Лекарства не очень эффективны, хирургическое вмешательство часто не обещает ничего хорошего. Так что лучшее средство – это здоровый образ жизни, в том числе физическая активность», – заключила профессор Феррейра.
Евгений Насонов, академик РАН, доктор медицинских наук, профессор, научный руководитель НИИ ревматологии им. В.А. Насоновой
Евгений Насонов, академик РАН, доктор медицинских наук, профессор, научный руководитель НИИ ревматологии им. В.А. Насоновой
– Боль в спине испытывает периодически каждый из нас, но причины её возникновения могут быть разными. Воспалительная боль может свидетельствовать о развитии аксиального спондилоартрита – тяжёлого заболевания, при котором пациент испытывает сильнейшую боль и скованность. Благодаря слаженной работе терапевта и ревматолога, корректно назначенным обследованиям и верно подобранной высокотехнологичной терапии состояние таких пациентов может быть стабилизировано, а также повышены качество и продолжительность жизни. Главное – вовремя заметить у себя соответствующие симптомы и своевременно обратиться к специалисту.