Как работает коуч

Если мы решили, что нам нужен коуч для решения какого-то конкретного запроса в нашей жизни, будь-то поиск мотивации, определение своих искренних целей или желание наладить отношения с ребенком — неплохо было бы узнать больше об этом методе и понять, каким образом специалисты этого профиля решают поставленные перед ними задачи.

Принципы работы коуча

Об основных принципах работы коуча рассказали специалисты сервиса youtalk.ru. Важный момент: коуч-сессия — это разговор партнеров, двух равных между собой людей, а не советчика и слушателя. Главные принципы работы коуча:

• Конфиденциальность.

Доверие, которое специалист однажды предал, восстановить невозможно, поэтому этот принцип едва ли не самый главный. Состоит он в том, что коуч не обсуждает произошедшее на сессии ни с кем и никогда, равно как и сам факт обращения клиента за помощью остается только между ними.

• Фокус на решение.

Когда клиент приходит на коуч-сессию, у него есть проблема, с которой он не может справиться, или цель, которую не знает, как достигнуть. Коуча не волнует причина возникновения препятствия — он помогает клиенту найти это самое решение.

• Ориентированность на клиента.

Это значит, что на сессии для коуча клиент является экспертом в теме, с которой он пришел на сессию. Никакая картина мира коуча не должна влиять на восприятие картины мира клиента. Клиент — эксперт, который перепробовал множество способов достижения цели и на сессии они с коучем ищут способы, которые клиент не замечал до этого. Верить в клиента, даже если он не верить в себя — вот о чем этот принцип работы коуча.

• Опора на позитив.

Главное — понять, что задача не состоит в том, чтобы заваливать клиента комплиментами, а чтобы найти действительно сильные его стороны и создать на них опору.

• Конгруэнтность, по-другому — искренность.

Если коуч во время сеанса будет надевать маску, клиент тоже закроется, и терапия не будет результативной.

Первая сессия

Самая важная в коучинге — первая сессия с клиентом. Именно там клиентом впервые формулируется запрос, а коуч проверяет его на искренность — не потому что не верит клиенту, а потому что хочет понять, действительно ли это желание клиента или же это желание ему навязали родители, друзья, медиа, коллеги по работе. Именно там устанавливается первоначальный контакт и через череду уточняющих вопросов, формируется истинная цель терапии. Только после этого коуч может составить план дальнейшей работы с клиентом.

Отдел новостей «Нашей версии»

09.01.2025 08:33

Просмотров: 569