За сутки в России выявлено 16 319 новых случаев заражения коронавирусом и 269 летальных исходов

Главное о коронавирусе на 20 октября

В России количество новых случаев заражения, зарегистрированных за сутки превысило 16 тысяч. В общей сложности в стране выявлено 1 431 635 случаев заражения коронавирусом.

Ситуация в России

В Роспотребнадзоре сообщили об отсутствии в России принципиально новых штаммов коронавируса, которые имели бы значительные отличия от уже обнаруженных в других странах. Как отметили в ведомстве, в России ведётся тщательное изучение генетического разнообразия SARS-CoV-2. Полученные в результате исследований данные используются для проверки актуальности диагностических систем.

Директор Научного информационного центра по профилактике и лечению вирусных инфекций, иммунолог Георгий Викулов рассказал, как можно натренировать иммунитет. Он сообщил, что перед сезонными вирусными заболеваниями каждый человек способен самостоятельно укрепить свой иммунитет. По его словам, сделать это можно с помощью занятий физкультурой, при этом эксперт призвал соблюдать меру. Он пояснил, что как полное отсутствие физических нагрузок, так и их избыточность негативно отражаются на способности человека противостоять различным заболеваниям.

Помимо добавления физических упражнений, следует поменять пищевые привычки. Эксперт пояснил, что на иммунитет влияет состояние сердечно-сосудистой системы, связанное с уровнем холестерина. Поэтому Викулов призвал осторожнее относиться к потреблению насыщенной жирами пищи. Людям, желающим подготовить иммунитет к росту сезонной заболеваемости, следует избавиться от вредных привычек- курения и алкоголя.

Приводим краткую статистику распространения коронавируса в России:

(В скобках указаны цифры на 19 октября)