Главврач московской больницы №71 и ведущий телепередачи о здоровье Александр Мясников перечислил несколько способов укрепить иммунитет в сезон простуд.
Врач и известный телеведущий Александр Мясников дал несколько советов по укреплению иммунитета в осенний период. Эту тему он обсудил с членом-корреспондентом РАН, профессором Николаем Филатовым в эфире телепередачи «О самом главном» на канале «Россия 1». Запись выпуска доступна на YouTube.
Мясников предложил пойти от обратного, то есть поговорить о том, как перестать угнетать иммунитет. По словам врача, хорошим иммунитетом могут похвастаться только те люди, которые ведут здоровый образ жизни. Доктор перечислил факторы, которые оказывают негативное воздействие на иммунную систему. К таковым Мясников отнес злоупотребление спиртным, стресс, недосып, наличие хронических инфекций, неправильное питание, а также курение.
По словам Филатова, важную роль может также сыграть переохлаждение. Кроме того, он заметил, что у всех людей имеется разный иммунный статус, следовательно, чтобы восстановить организм, могут потребоваться различные меры. При этом профессор уточнил, что кому-то будет достаточно попить аскорбинку, чтобы восстановить свой иммунитет, а кому-то придется предпринимать для этого более серьезные меры. По мнению специалистов, укрепить иммунную систему поможет вакцинация.
Ранее Мясников отреагировал на предложение лидера ЛДПР Владимира Жириновского вести запрет на выезд российских туристов за границу из-за ситуации с коронавирусом. По мнению врача, утверждение о том, что отдохнувшие в других странах россияне стали причиной новой волны заражений в столице и остальных субъектах РФ, является неверным. «Никто ничего не привозил. Потому что никакой КОВИД никуда и не уезжал. Был определенный ожидаемый спад, теперь ожидаемый подъем», – пояснил ведущий.
