Самолечение существует с давних времен. Однако, в эпоху глобализации базовая медицинская грамотность и сознательная приверженность к здоровому образу жизни могут снизить вероятность развития заболеваний и их осложнений.
На мой взгляд, об этом говорит и предложенная недавно концепция Центра профилактической медицины Минздрава. Конечно, мы, врачи, готовы выполнить свои обязательства, но и ответственность человека к своему здоровью укрепляет наш общий успех.
Можно сказать, что сейчас эпоха эпидемии хронических неинфекционных заболеваний среди взрослого населения. И 50% итогового показателя сохранения здоровья - это ответственность к своему здоровью. Под этим подразумевается в первую очередь медицинская грамотность, а также помощь и поддержка близких. Безусловно, внедрение высокотехнологических методов, проведение массовых скринингов и диспансеризации оказывают значительное влияние на выявляемость и профилактики осложнений заболеваний. Но Концепция ответственного самолечения является комплексным документом, состоящим из нескольких важных направлений, таких как здоровый образ жизни, общие принципы определения симптомов и контроля лечения заболеваний.
Сразу хочу подчеркнуть, что речь не идет о самолечение в прямом смысле этого слова. Если диагностировано заболевание, то лечение должно быть назначено врачом. А вот самоконтроль и приверженность пациентов к рекомендациям могут относиться к понятию ответственного самолечения. Здоровый образ жизни залог успеха не только для качества и увеличения продолжительности жизни граждан, но и универсальный ключ для профилактики, чтобы эти заболевания вовсе не развивались. Ведь заболевания на пустом месте не развиваются. Для формирования болезни должна существовать почва, это общеизвестные факторы риска, их более 200 на сегодняшний день. Какой-то из факторов риска имеет большую распространенность и значимость, например, курение, малоподвижный образ жизни, стресс, экологические факторы, а какие-то встречаются относительно редко и их вклад в развитие заболеваний не столь значимый (повышенный уровень гомоцистеина).
Второй важный момент, это диагностика симптомов заболеваний. Это ни в коем образом не является заменой работы медицинских работников. Но только сам человек может самостоятельно подозревать какие-то ощущения, являющиеся признаками заболеваний и нарушений, пусть проходящих (временных). Например, головные боли, могут быть симптомами и гипертонической болезни и воспалительного процесса, а также перемены погоды и т.д. Но если они продолжительные и повторяются, это скорее признак какого то заболевания.
И наконец, самостоятельное применение безрецептурных лекарств. Да, они доступны для приобретения и без назначения врача. Но безрецептурные препараты также имеют свои ограничения, а применение без показаний и в чрезмерных дозах способствуют развитию негативных последствий. В большинстве случаев мы прибегаем к совету соседа или знакомых, а здесь как повезет, потому и наличие базовых знаний имеет большое практическое значение для достижения главной цели - долгой и качественной жизни.
Мехман Мамедов, профессор, эксперт Лиги здоровья нации, руководитель лаборатории коррекции сердечно-сосудистого риска НМИЦ ПМ Ми
